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◆痩せようとする妹にイラっとして仰天チェンジ
アメリカ・ミシガン出身のテレサ・ボロウスキさんは、
幼い頃に父を亡くし、シングルマザーの家庭で育ちました。
そんな家庭環境のためか、母は娘に寂しい思いをさせまいと毎日沢山の料理を作ります。
娘のテレサさんも母の喜ぶ顔が見たく期待に応えるように沢山食べました。
そうしていくうちに彼女の体重はドンドン増え、高校生になった頃には100kgオーバーの肥満ちゃんに!!
そんな彼女はある時恋をし、このままではいけないと思いダイエットを試みます!!
しかし結果は失敗。
落ち込むテレサさん。
ですが彼女にはいつも励まし、慰め、傍に居てくれる仲のいい同サイズの妹がいました!!
しかし!!その仲良しの妹からある1本の電話がきて大喧嘩!!
そこからテレサさんの運命は大きく変わり、とんでもない仰天チェンジを遂げていくのです!!
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コチラが今まで食べていた朝食。
それをこの様な油を使わずに焼いた目玉焼きとトースト一枚にチェンジ!バターやジャムは一切なし!
特盛で食べまくっていた脂っこいランチも…
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ローカロリーのスープだけに!!
そして夜もヘルシーメニューをじっくりかんで食べました！
しかし空腹地獄が襲ってきます!
そのようなときは、ひたすら水をがぶ飲み!!
空腹を紛らわす為に飲んだ一日の水の量は7.6リットル!!
そして甘いものの誘惑に負けそうになった時は…
スイカを食べることに!!
スイカは適度な甘味がありながら利尿作用があり、むくみも改善されるそうです!もちろんローカロリーでダイエットには適した果物なんだとか!!
こうしておよそ2年で…
194kgあった体重は…
ヘリに減って驚愕の69kgに成功!!
《最後の泣きそうな父に心打たれ仰天チェンジは次のページで!!》
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