世界一受けたい授業

今や国民病の1つと言われている”肩こり”。 体の不調ランキングで女性の1位、男性の2位に位置するほどなんです!! 今回はそんな肩こりを1日3分の体操で改善できる ”肩甲骨はがし”をご紹介します!!

今回の世界一受けたい授業で カリスマ精肉士 イブ＝マリ・ル＝ブルドネック先生が 紹介してくれた家庭でも 出来る絶品ハンバーガーの作り方を紹介します